Choose to eat beauty
น้ำปั่น กินยังไงให้ได้ประโยชน์>>?? 1.น้ำกีวี่ – กีวี่อุดมไปด้วยวิตามินซี, คลอโรฟิลล์, ไฟโตเคมิคอล และแอคทินิดิน ที่ช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน 2.น้ำแตงโม – แตงโมมีวิตามินเอที่ช่วยบำรุงสายตา แก้อาการร้อนในกระหายน้ำ ปากเป็นแผล และช่วยขับปัสสาวะ 3.น้ำส้ม – อุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ ช่วยบำรุงสายตา มีวิตามินซีที่ช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกันและต้านเชื้อโรค 4.น้ำสับปะรด – มีแคลเซียมและฟอสฟอรัสสูง จึงช่วยบำรุงกระดูกและฟัน ช่วยในการย่อยอาหาร ลดอาการแน่นท้อง 5.น้ำสตรอเบอร์รี่ – น้ำผลไม้ที่มีผลดีต่อระบบการไหลเวียนของเลือด มีประโยชน์ต่อระบบหลอดเลือดหัวใจ รู้แบบนี้แล้วต้องหาน้ำปั่นผลไม้กินเพื่อสุขภาพ 📍โซนอาหาร F3-1 #โซนอาหารติดแอร์ #ไนท์บ้านเกาะ #ปลอดโฟม #nbkkorat Cr. https://medthai.com